Om du befinner dig i en situation där strider är oundvikliga, är det bättre att vara förberedd än att bli förkyld. Rulla ner till steg 1 för att lära dig några knep om hur du gör det bra i en kamp.
Steg
Metod 1 av 2: Kämpar framgångsrikt
Steg 1. Försök att inte vara våldsam
Om du har möjlighet att göra det, gå bort från kampen. Det bästa sättet att göra det bra i en kamp är att inte slåss alls. Men om du inte kan undvika att vara i slagsmål kan det vara en slags diffusor att agera som om du inte bryr dig om du slåss eller inte. För det mesta vill killar som vill slåss egentligen bara att någon ska provocera. Om du inte kan provoceras kan de tappa intresset.
Först agera som om du inte kommer att slåss och låt dem ta några slag. Agera som om du inte kunde bry dig mindre och att det inte gör ont. Ibland kan detta få angriparen att backa, men ibland provocerar det dem mer
Steg 2. Var beredd
När du väl har gjort det klart att du inte bryr dig om du slåss eller inte, kan din angripare försöka provocera dig genom att skratta åt din icke-våldsamma inställning. Se till att du är redo med många tekniker och att du är beredd att känna smärta.
Steg 3. Agera tryggt
Även om du aldrig har varit i slagsmål tidigare, bör du fortfarande agera självsäker. Förtroende kan faktiskt vara en bra diffusor. Agera som om du har kämpat varje dag i ditt liv-du kan inte bry dig mindre om du kämpade mot den här motståndaren. När din motståndare gör sig redo, släng in en gäspning, ta sedan din jacka och ge den till din kompis. (Oavsett hur kallt det är fungerar den här tekniken bra med alla angripare.)
Steg 4. Trötta ut din motståndare
Rulla upp ärmen och se till att du är beredd att känna smärta. Tänk dig att du är en tegelsten och inga slag eller sparkar kan bryta dig! Slå dem inte först. Håll armarna på avstånd och hoppa runt smidigt och snabbt för att förvirra din komponent. Om du ser dem gå för att slå ditt huvud.. Anka! Ringa runt dem och undvik!
Steg 5. Se upp för brist på hastighet och rör dig
När du ser dem tveka att ladda och slå dem i käken, spänna armen och använda axeln för mer kraft. Knä dem sedan snabbt var som helst du kan, helst på baksidan av knäet eller magen.
Steg 6. Avsluta det
När din motståndare dubblar över, gör de drag som kommer att avsluta kampen. Några knän i ansiktet eller kraftiga stötar i näsan eller ögat gör dem oftast för mycket ont för att fortsätta. Ta tillfället i akt att fly men spring inte. Strut av men tillräckligt snabbt för att inte ge din misshandlade fiende en chans att återhämta sig. Undvik framtida konflikter med den här personen och försök att hålla kampen tyst.
Metod 2 av 2: Undvika att bli träffad
Steg 1. Försök att sprida situationen
Det bästa sättet att undvika att bli träffad är att helt undvika en kamp. Försök att lugna killen. Svälj din stolthet och be om ursäkt om du omedvetet gjorde något som kränkt din angripare. Medan du ber om ursäkt eller lugnar killen, försök att behålla ett förtroende för dig. Förtroende kan vara skrämmande.
Steg 2. Håll noga koll på din motståndares rörelser
Titta inte bort ens en sekund-det enda ögonblicket du tittar bort kan vara det ögonblick som han bestämmer sig för att ta ett slag. Följ istället hans rörelser med dina ögon. Använd din perifera vision för att hålla reda på var du befinner dig i det utrymme som du kämpar i-du skulle inte vilja snubbla över något.
Steg 3. Håll lite avstånd mellan dig själv och din motståndare
Om han måste sträcka sig för att träffa dig, är chansen stor att han inte tar den utmaningen. Håll istället lite utrymme mellan dig och din motståndare så att du kan avgöra när du vill gå in för ett slag. Genom att kontrollera avståndet mellan er kan ni börja styra kampen.
Steg 4. Släpp inte ner din vakt
Oavsett om det är du som startade denna kamp eller inte, måste du delta om det är i självförsvar. En viktig del för att undvika att bli träffad är att vara så pigg som möjligt under kampen. Låt dig inte bli distraherad.
Steg 5. Trötta ut din motståndare
Du kanske kan vinna kampen utan att behöva kasta ett slag (eller ta en). Fortsätt helt enkelt att röra dig och tvinga din motståndare att verkligen arbeta för att hänga med dig. Chansen är stor att om du verkligen är bestämd kommer du att slita ut din motståndare innan han har en chans att attackera.
Steg 6. Gå till attack
Om du inte kan komma ur kampen och det inte verkar som om din motståndare kommer att släppa, kan du överväga att gå till attack. Det här kan vara ett slag eller, om du försvarar dig själv, ett slut-det-rörelse som en spark eller knä mot ljumsken. EXPERTTIPS
Adrian Tandez
Jeet Kune Do Instructor Adrian Tandez is the founder and head instructor of the Tandez Academy, a world-renowned self-defense training center in Mountain View, California. Trained under the martial artist Dan Inosanto, Adrian is a certified instructor in Bruce Lee's Jeet Kune Do, Filipino Martial Arts, and Silat. Adrian has over 25 years of self defense training experience.
Adrian Tandez
Jeet Kune Do Instructor
Pay attention to the way you throw a punch
A lot of people will teach you that you should punch with the first two knuckles of your hand, but that can break the bones in your wrist or your hand. Instead, turn your fist so it's vertical, then when you make contact, hit with the bottom three knuckles of your hand.
Steg 7. Avsluta kampen
Oavsett om det innebär att trötta ut din motståndare, gå in för en stor träff eller bara gå därifrån, måste du avsluta kampen. Utvärdera din situation och välj det bästa alternativet.